Oddychanie to czynność naturalna dla człowieka. Wdech i wydech, przecież to proste, a jednak nie do końca masz rację. By mówić, najpierw trzeba nauczyć się prawidłowo oddychać. Ćwiczenia oddechowe wspomagają prawidłowy rozwój i mowę malucha. W trakcie mówienia oddychamy ustami. Wdech jest szybki i krótki, natomiast wydech zdecydowanie dłuższy i wolniejszy. Mówiąc staramy się nabrać odpowiednią ilość powietrza, by wypowiedzieć zdanie. Jak sami widzicie nauka prawidłowego oddychania jest niezwykle istotna w rozwoju mowy u dzieci. Wdech i wydech to gra logopedyczna, która wspomaga ćwiczenia oddechowe.
Dzieci, które oddychają nieprawidłowo często mówią na wdechu lub bezdechu. Bardzo często zdarza się, że brakuje im powietrza by dokończyć artykulację wyrazu, sylaby a nawet ostatnich głosek. Dzieci z problemem jąkania mają często tzw. płytki obojczykowy oddech. Obserwujemy też tzw. “uciekanie powietrza”, ma ono miejsce gdy dziecko wymawiając słowa głośno nabiera powietrza lub wypuszcza je podczas wydechu. Taki typ oddechu często występuje też u dzieci z alergią i astmą, co potwierdzam obserwując moje dziecko, które zmaga się z tymi problemami.
Ćwiczenia oddechowe
Ćwiczenia oddechowe mają za zadanie zwiększenia pojemności płuc i pogłębienia oddechu. Dodatkowo wydłużenie samego oddechu oraz pobudzenie do pracy przepony. Krótko mówiąc ćwiczenia oddechowe mają w głównej mierze służyć do wyrobienia nawyku właściwego oddechy dla prawidłowego rozwoju mowy.
Podstawowe ćwiczenia oddechowe:
- Wdech przez nos wydech ustami
- Unoszenie rąk w górę podczas wdechu i opuszczanie rąk podczas wydechu
- Wydychając powietrze wymawiać “S”
- Zdmuchiwane kartki papieru z gładkiej powierzchni
- Zdmuchiwanie karteczek z powierzchni chropowatej
- Dmuchanie przez słomkę
- Dmuchanie na wiatraczek
- Dmuchanie przez rurkę do szklanki z wodą
- Puszczanie baniek mydlanych
- Dmuchanie baloników
- Granie na trąbce, harmonijce, gwizdku
- Wymawianie na wydechu samogłosek
- Poruszanie przedmiotów poprzez dmuchanie na nie
Wszystkie te ćwiczenie wspomagają rozwój mowy dziecka. Pomagają w dotlenieniu organizmu malucha. Zdecydowanie przyczyniają się do poprawy pracy mięśni żuchwy, a co za tym idzie poprawiają odruch żucia. Zabawa w oddychanie szybko może się znudzić. Chyba, że damy dziecku trąbkę lub gwizdek, ale jak długo wytrzyma dorosły człowiek w hałasie jaki nam zapewni maluch? Otóż, to… zobaczyłaś właśnie siebie z zatkanymi uszami i wściekłością w oczach. Wiem, jak to jest i znalazłam świetną alternatywę. Gra Wdech i wydech, którą poznałam na targach skradła moje serce i nie tylko moje. Aktualnie Franek nie ociąga się gdy chcę z nim wykonać ćwiczenia oddechowe. Sam przynosi grę i bawimy się w wyścigi. Ta gra składa się z pięciu plansz, które są dwustronne. Jedna to ulica, to faworyt Franka, bawimy się w wyścig. Małe kostki siłą jego podmuchu muszą jak najszybciej dotrzeć do mety. Zadanie jest trudne, ponieważ nie mogą wypaść z toru. Gdy odwrócimy plansze, można bawić się w podobny sposób w statki, które płyną rwącą rzeką. Który szybciej dobije do końca? Dmuchanie po torze świetnie wpływa na wyrobienie u dziecka prawidłowego toru oddechowego. Uczy panowania nad wydechem. Dla astmatyka to świetna metoda by pogłębić oddech. Grę Wdech i wydech firmy Marko kupicie TU .
Ćwiczenia oddechowe są istotne w rozwoju mowy u każdego z nas. Ta gra urozmaiciła nasze dotychczasowe ćwiczenia w tym zakresie. Wprowadziła dodatkowy element zabawy i aktywności mojego dziecka. Już nie muszę go namawiać na dmuchanie papierków, bo ma teraz kolorową grę, która zachęca do ćwiczeń jamy ustnej. To właśnie mięśnie ust są ściśle powiązane z prawidłową artykulacją. Takie ćwiczenia oddechu są atrakcyjne dla malucha. A ja cieszę się, że wspomagają jego umiejętności motoryczne oraz pomagają w rozwijaniu jego mowy. Dodatkowo pozwalają dotlenić organizm i rozładować emocje. Głębokie oddechy pomiędzy wydechami pomagają w uspokojeniu mojego energicznego dziecka. Tę grę polecamy wszystkim z całego serca.
Świetna gra. Prosta, ale jakże pomysłowa i sprzyjająca rozwojowi maluchów.
Jest rewelacyjna
świetna gra – nie miałam pojęcia, że zabawki mogą kształtować nawet odpowiednie nawyki w oddychaniu! Pozdrawiam 😉
Mogą i to jest świetna pomoc dla rodziców
Ćwiczymy również! Nieustannie:) Co raz staram się Oliśkowi wymyśleć coś nowego! Pierwszy raz widzę taką grę i powiem szczerze, że jestem zachwycona!
Pozdrawiamy:))
Jest bardzo pomocna i polecam
Od razu przypomniałam sobie jak ćwiczyłam z synem, tylko my nie mieliśmy do dyspozycji takiego toru, a szkoda, bo byłoby bardzo ciekawie. 🙂
Ja ze starszym też nie miałąm a teraz widzę jakie to ułatwienie
Fajny ten tor. Muszę sprawdzić ile kosztuje. 🙂
Z tego co pamietam chyba koło 60-70 zł
Rzeczywiście świetna sprawa taka gra!
Polecam na pewno się nie znudzi
Jak tylko moje dziecko zacznie się interesować czymś inny niż wyścigami samochodowymi, muszę zacząć z nim własnie takie gry rozbić, bo nie mówi r tylko j 🙁
Mój uwielbia właśnie wyścigi a w tej grze jest ulica i można to rewelacyjnie wykorzystać. Mój tez ma problem z “R”
Właśnie wdrażam ćwiczenia z Kornelem. Jego mowa od początku jest strasznie ciężka. Fajna inspiracja. Dzięki!
U nas astma i kiepska wymowa r. Cieszę się, że post się przyda.
Bardzo fajna i przydatna gra dla malucha 🙂 Dodatkowo te urocze obrazki i mocne kolory 🙂
Tyle z tych rzeczy robimy z moim prawie dwulatkiem, a nie miałam pojęcia że to takie ważne sprawy. Przecież trąbki, rurki, wiatraczki, bańki mydlane i inne zabawy to nasza codzienność 🙂
Moje Maluchy już mówią bez problemu, ale zabawa świetna – może i my kiedyś skusimy się na “oddechowe zabawy” 🙂 Fajny post.
Polecam takie zabawy choćby ze względu na możliwość dotlenienia malucha i uspokojenia
Bardzo fajna gra, my ostatnio jesteśmy na etapie dmuchania noskami.
Polecam bardzo grę a jak Wam idzie dmuchanie noskiem?
Lubię takie posty. Zawsze można się czegoś nowego, mądrego i pomocnego dowiedzieć:)
Cieszę się, że się podoba taki miałam zamysł pisząc ten post
Super! :*
Kiedy Adi był mały były tylko ćwiczenia z lustrem u logopedy, dobrze, że teraz można samemu w domu z dzieckiem ćwiczyć (Y)
Takie gry są niesamowicie pomocne
Bardzo ciekawa, interesująca i dość nietypowa zabawa dla malucha. Widzę, że Twojemu synkowi przypadła do gustu 🙂
Zdecydowanie polubił tę grę a ja mam spore ułatwienie w ćwiczeniach.
Znam te ćwiczenia bo przerabiałam je z synem szkoda, że gry nie mieliśmy 😉 Fajna, podoba mi się i myślę, że mogła by się spodobać moim dzieciom.
Tak to są ćwiczenia, które większość logopedów zaleca. A gra świetnie się sprawdza i dziecko nie czuje że to ćwiczenia a raczej zabawa
oddech to ważna sprawa:)
Oj niesamowicie ważna, czasem o tym zapominamy
Obok zdrowotnej strony widzę tu świetną zabawę:) Muszę się zainteresować:)
Zabawa jest przednia a dodatkowo wspomaga rozwój więc zdecydowanie warto się tą grą zainteresować