Dobrze rozpoczęty poranek dodaje sił i zapewnia świetny nastrój na cały dzień. Dla naszej skóry poranek jest również niezwykle ważny, ponieważ po nocy wymaga ona odpowiedniej pielęgnacji, która przygotuje ją na cały dzień. W jaki sposób pozbyć się porannej senności i skutecznie zadbać o urodę? Poranna pielęgnacja ma jeden najważniejszy sekret- to dogłębne i długotrwałe nawilżenie.…
Kategoria: URODA
Pielęgnacja skóry latem – 9 przykazań
Wakacje? Tak, ale nie dla twojej skóry. Pielęgnacja skóry latem rządzi się swoimi prawami i nie ma tu miejsca na wczasy. Od pielęgnacji zależy czy twoja skóra przetrwa okres wakacyjny bez większych uszczerbków oraz jak będzie się prezentowała jesienią. Sprawdź jak dbać o skórę w ciepłe dni lata, aby odwdzięczyła Ci się pięknym kolorytem, sprężystością…
Prawidłowa higiena jamy ustnej i masz zęby jak perełki
Chcesz cieszyć się pięknym uśmiechem jak najdłużej? Kluczem do tego jest prawidłowa higiena jamy ustnej. Zdarzyło Ci się kiedyś “zapomnieć” umyć zęby lub zrobić to w pośpiechu, nie tak starannie jak zawsze? To musisz mieć świadomość, że już po dwóch dniach takiego “zapominania” zaczyna się proces, który może doprowadzić do utraty zębów i innych schorzeń związanych…
Piegi urocze pocałunki słońca czy skazy na skórze?
Kolor włosów i piegi otrzymujemy w genach od rodziców. Jednak również mogą być te urocze pocałunki słońca efektem długiej ekspozycji na promienie słoneczne. Piegi można kochać lub nienawidzieć, wszystko zależy od gustu i naszego nastawienia. Czy warto z nimi walczyć, czy może lepiej jest je zaakceptować? Jak mawia mój mąż: dziewczyna bez piegów jest jak…
Pielęgnacja ust latem sprawdź co zrobić, by były kuszące
Wiemy jak dbać o twarz i ciało, kupujemy kremy do rąk i stóp, balsamy do biustu czy ciała. Dbamy o cerę wklepując kremy czy serum, pamiętamy nawet o kremach pod oczy, ale co z ustami? Często je pomijamy w codziennej pielęgnacji. Jak dbać o usta w okresie letnim? Jak chronić je przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych?…
Przedłużanie rzęs – wszystko, co musisz wiedzieć
Niebotycznie długie rzęsy… powłóczyste spojrzenie to niewątpliwy atut każdej kobiety. Niestety nie wszystkie mamy to szczęście, by cieszyć się długimi i gęstymi jak wachlarze rzęsami. Przedłużanie rzęs jest dedykowane wszystkim kobietom, które marzą o spojrzeniu pełnym tajemniczości oraz każdej z nas, która chce oszczędzić czas na makijażu oka. Jaka metoda przedłużania rzęs daje najlepsze efekty, a…
Dieta paleo dla początkujących
Dieta paleo to aktualnie jedna z najpopularniejszych diet odchudzających. To powrót do korzeni, a dokładniej epoki paleolitu. Menu naszych przodków, kiedy zamieszkiwali w jaskiniach. Czy ten rodzaj diety faktycznie sprawi, że zgubimy zbędne kilogramy? Jak zmienić swoje nawyki żywnościowe? Czy dieta paleo faktycznie sprawdzi się u osób chorych na Hashimoto? Dowiesz się czytając ten tekst.…
Piękne stopy na wiosnę
Nadchodzą ciepłe dni, kozaki i botki idą w odstawkę, czas najwyższy zadbać o piękne stopy. Noszenie odkrytego obuwia zobowiązuje. Stopy powinny być w nienagannym stanie, a niestety często wiosną okazuje się, że po zimie sporo ucierpiały. Chowałyśmy nasze stopy w zimowych butach i wielokrotnie zapominałyśmy o ich właściwej pielęgnacji. Często miewają zrogowaciały naskórek i pęknięcia…
Jak wzmocnić paznokcie po zdjęciu hybrydy lub żelu?
Piękne i zadbane dłonie są wizytówką każdej z nas. Manicure hybrydowy to idealne rozwiązanie dla kobiet, które cenią sobie trwałość, wygodę i estetykę . Hybryda czy żel potrafią sprawić, że nasze dłonie prezentują się znakomicie, kusząc zdrowym połyskiem i modną kolorystyką, ale po ich zdjęciu może okazać się, że są w opłakanym stanie. Jak wzmocnić paznokcie po…
Sauna – dlaczego warto korzystać z niej zimą?
Krótkie i chłodne dni, brak słońca nie działają pozytywnie na nasze samopoczucie. Zima nie jest lubiana przez wszystkich, wiele osób marzy o wyjeździe w tropiki, by wygrzać się na słońcu. Jednak wcale nie musimy wyjeżdżać, by poczuć terapeutyczną moc ciepła. Sauna może nam zrekompensować mróz za oknem. Nie tylko nas rozgrzeje, ale ma też zbawienne…