Kategoria: GŁÓWNE MENU

śpiworki

Zadbaj o odpowiedni komfort cieplny maleństwa

Troska rodziców o zapewnienie jak najlepszych warunków bytowania swojemu dziecku jest czymś w pełni zrozumiałym. W okresie niemowlęcym niezwykle istotne jest to, by maleństwo miało odpowiednio ciepło. Ograniczone ruchy ciała powodują, że trzeba je ubrać w coś grubszego i to nie tylko zimową porą. Co sprawdzi się najlepiej zarówno w dzień, jak i w nocy?     Dziś…

Wypadanie włosów po ciąży

Wypadanie włosów po ciąży – jak je powstrzymać?

Na temat wypadania włosów po ciąży krąży wiele opowieści różnej treści. Jedne straszą łysieniem inne namawiają do dziwnych diet, a prawda jest taka, że po urodzeniu dziecka około 90% kobiet boryka się z utratą włosów. Proces ten rozpoczyna się około 3 miesiąca po porodzie, dzieje się tak ponieważ w trakcie ciąży faza wzrostu włosa wydłuża…

nowe hobby

Jesień nie musi być nudna! Poznaj 3 pomysły na nowe hobby!

Długie i samotne wieczory mogą być naprawdę przygnębiające. Znasz już wszystkie seriale na Netflix, dotarłaś do końca internetu, przeczytałaś wszystkie książki z biblioteki? Szukasz pomysłu na coś, co Cię zainspiruje do działania i sprawi, że wieczór znowu będzie Twoją ulubioną porą dnia? Powiedz „dość!” nudzie i wypróbuj te 3 pomysły na bardzo ciekawe hobby. Ta…

syndrom leniwego trawienia

Czym jest syndrom „leniwego trawienia”?

„Leniwe trawienie”, zwane inaczej leniwymi jelitami, nie jest przypadłością, która spada jak grom z jasnego nieba. To oznacza, że wprowadzając zmiany do swojego stylu życia, w większości przypadków można ją zwalczyć.       Wszystko zależy od trybu życia Może się wydawać, że aktywność fizyczna lub jej brak czy upodobania dietetyczne to tylko kwestia gustu.…

dieta jesienno-zimowa

Dieta na sezon jesienno-zimowy – jak powinna wyglądać?

Okres jesienno-zimowy to czas, w którym szczególnie powinniśmy zwracać uwagę na to, co jemy. Przede wszystkim dlatego, że podczas chłodniejszych miesięcy większość z nas ma mniej ruchu, a długie wieczory sprzyjają podjadaniu, co przekłada się na zwiększenie ilości tkanki tłuszczowej. Jesienią i zimą zaleca się również szczególne dbanie o własną odporność, co także wiąże się…

kryminały na jesień

Najlepsze kryminały na jesienne długie wieczory

Jesień zadomowiła się już u nas w najlepsze, oznacza to jedno… Bez żadnych wyrzutów sumienia można zaparzyć sobie gorącą herbatę, i usiąść w fotelu i otulić się kocem. Najbliższe miesiące to idealna okazja do nadrobienia zaległości książkowych. Na półce piętrzą się książki odkładane na jutro, później … Jesień to idealny moment, by po nie sięgnąć.…

Jak ubrać dziecko zimą

Jak ubrać dziecko zimą do przedszkola i szkoły?

Zimowe wyjścia często nie należą do najprzyjemniejszych, zwłaszcza dla rodziców. Jeśli dziecko jest już samodzielne i bez problemu się ubiera, wówczas prawdopodobnie kłopot jest znacznie mniejszy, ale w przypadku maluszków, w tym tych przedszkolnych, takie wyjście może być już nieco trudniejsze. Zapewne zastanawiasz się, w co ubrać dziecko do przedszkola czy do szkoły, tak żeby…

szło na telefon

Jak chronić ekran telefonu?

Nowoczesne telefony charakteryzują się dużymi ekranami. Dzięki temu użytkownikom znacznie łatwiej jest się poruszać po urządzeniu, jednak wyświetlacz sporych rozmiarów jest też bardziej narażony na uszkodzenia. Na szczęście istnieją różne możliwości ochrony ekranu telefonu. Zobaczmy, jakie mamy opcje, i na którą najlepiej postawić.     Ochrona ekranu w telefonie – rodzaje Jedną z najpowszechniejszych opcji…

heparyna

Heparyna – właściwości, działanie, zastosowanie

Heparyna to substancja aktywna, która pełni bardzo ważną rolę w kontekście regulowania krzepliwości krwi. Jedną z jej najważniejszych funkcji jest działanie przeciwzakrzepowe, dzięki czemu wspomaga leczenie chorób żylnych. To znacząco wpływa na poprawę codziennego funkcjonowania.       Właściwości heparyny Heparyna w żelu wykazuje miejscowe działanie przeciwzakrzepowe i przeciwzapalne. Swoje właściwości zawdzięcza zdolności do aktywacji…

zajęcia muzyczno-ruchowe w przedszkolu

Jak bezpiecznie zorganizować zajęcia muzyczno-ruchowe w przedszkolu?

Wiek przedszkolny to czas, kiedy dziecko szybko się rozwija i zdobywa nowe umiejętności. Należy więc zadbać o to, aby każdego dnia dostarczać mu intensywnych bodźców, które ukształtują młodego człowieka. W przedszkolu oprócz nauki i zabawy trzeba także zapewnić maluchowi dostęp do aktywności fizycznej, a najlepszą okazją do tego są zajęcia muzyczno-ruchowe. Jak je bezpiecznie zorganizować?…

Archiwa
KONTAKT