Kategoria: GŁÓWNE MENU

jet lag

Czym jest jet lag i jak z nim walczyć?

Większość z nas uwielbia podróże, zwiedzanie i odkrywanie nieznanych miejsc. Jednak, by zacząć eksplorować nowe miejsca musimy do nich dotrzeć. Często wybieramy podróż samolotem, ponieważ to najszybszy sposób przemieszczania się. Bardzo często taki sposób podróżowania wiąże się ze zmianami strefy czasowej. Przestawienie zegarka to banalnie prosta czynność, jednak zdecydowanie trudniej to zrobić z naszym organizmem. Potrzebujemy…

3 Shares
obrazy na płótnie

Obrazy na płótnie, czyli metamorfoza wnętrza dla zapracowanych

Każdy kto prowadzi aktywny tryb życia, godzi pracę zawodową z wychowywaniem dzieci i próbuje pośród codziennych obowiązków znaleźć także chwilę dla siebie, wie, że nie ma czegoś takiego jak czas wolny – zawsze wyskoczy coś pilnego do zrobienia. Jeśli więc marzy nam się nowy wygląd mieszkania, wydawać by się mogło, że znajdujemy się na straconej…

1 Shares
fototapety

Malownicze fototapety – prosty sposób na urokliwy krajobraz w mieszkaniu

Na co warto zwrócić uwagę, gdy dekorujemy mieszkanie? Na obowiązujące właśnie trendy, praktyczne rozwiązania czy przystępne ceny produktów, które chcemy kupić? Każdy z tych aspektów jest ważny, ale czy uda nam się pogodzić ze sobą modę, użyteczność i niskie koszty? Wbrew pozorom jest to nie tylko możliwe, ale także bardzo proste do osiągnięcia. Wystarczy, że…

2 Shares
przesilenie wiosenne

Przesilenie wiosenne – jak sobie z nim radzić?

Zamiast cieszyć się z pierwszych promieni słońca, czujesz tylko zmęczenie? Problemy  z koncentracją, bóle głowy i ciągle chce Ci się spać? Winne jest przesilenie wiosenne, które odpowiada za długotrwałe przemęczenie. Zmiany pogody, braki witamin oraz stres wpływają na nasze samopoczucie. Jak sobie pomóc i cieszyć się budzącą do życia przyrodą? Sprawdź jak poradzić sobie z…

poczucie własnej wartości

POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI. SKĄD SIĘ BIERZE?

Poczucie własnej wartości jest bardzo ważne w życiu każdego człowieka. Warto je budować i wzmacniać już od najmłodszych lat. Duża odpowiedzialność spada więc na rodziców, którzy w pierwszych latach życia dziecka są wzorem do naśladowania, dają poczucie bezpieczeństwa, oraz wspierają prawidłowy rozwój dziecka. Jak więc wzmocnić u dziecka poczucie własnej wartości, oraz sprawić aby poczucie…

dobre maniery

Dobre maniery – uczyć czy nie?

Każdy marzy o tym, aby wychować swoje dziecko na wartościowego, mądrego i kulturalnego człowieka. Kiedy zatem zacząć uczyć dziecka dobrych manier? Czy w ogóle warto się na tym skupić, czy pozostawić to zadanie nauczycielom? Ja uważam, że im wcześniej tym lepiej. Nie od dziś wiadomo, że odpowiednie wzorce zachowań dziecko wynosi z domu.    …

rzeżucha

Rzeżucha dobra nie tylko na Wielkanoc.

Rzeżucha kojarzy się przede wszystkim z Wielkanocą, kiedy wykorzystujemy ją głównie jako element dekoracyjny. Tymczasem ta mała i niepozorna roślina jest skarbnicą wielu witamin, które korzystnie wpływają na organizm człowieka. Rośnie szybko i nie domaga się specjalnego traktowania. Ma tak wiele zalet, a sięgamy po nią stosunkowo rzadko. Co takiego ma w sobie rzeżucha, że warto mieć…

zwyczaje wielkanocne

PALMY, ZAJĄCZEK I DYNGUS, CZYLI WIELKOPOLSKIE ZWYCZAJE WIELKANOCNE

Zbliża się Wielkanoc, a to najważniejsze święto w chrześcijańskim kalendarzu. Wiele regionów w naszym kraju ma swoje tradycje związane z tymi świętami. My Wielkopolanie również, te ważne wiosenne dni obchodzimy w wyjątkowy sposób. Czym więc różnią się zwyczaje wielkanocne na Wielkopolsce od innych regionów? Pozwólcie, że Wam je przybliżę i poznacie Zajączka oraz Żandarów.  …

1 Shares
zmiana czasu

Zmiana czasu. O co tyle hałasu?

Zima dobiegła końca, mamy wiosnę, a z nią nastąpi zmiana czasu. Przestawiamy wskazówki zegara o godzinę do przodu. Choć będziemy spać o godzinę krócej i nie każdemu to się podoba, to jednak  możemy cieszyć się dłuższym dniem. Dodatkowa godzina światła słonecznego to największy plus całego zamieszania ze zmianą czasu. Niestety nasz zegar biologiczny często ulega…

1 Shares
jak wzmocnić paznokcie

Jak wzmocnić paznokcie po zdjęciu hybrydy lub żelu?

Piękne i zadbane dłonie są wizytówką każdej z nas. Manicure hybrydowy to idealne rozwiązanie dla kobiet, które cenią sobie trwałość, wygodę i estetykę . Hybryda czy żel potrafią sprawić, że nasze dłonie prezentują się znakomicie, kusząc zdrowym połyskiem i modną kolorystyką, ale po ich zdjęciu może okazać się, że są w opłakanym stanie. Jak wzmocnić paznokcie po…

1 Shares