Zastanawiasz się co to znaczy keto? Dieta ketogeniczna (lub dieta keto) jest dietą o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczu. Jej przestrzeganie zapewnia nie tylko skuteczne i szybkie odchudzanie, ale także wiele dodatkowych korzyści zdrowotnych. Poniżej znajdziesz przewodnik po diecie keto dla początkujących, z którego dowiesz się na czym polega dieta ketogeniczna. Podstawy…
Kategoria: GŁÓWNE MENU
Modna bielizna nocna – co warto wiedzieć
Całkiem niesłusznie, bielizna nocna jest dziś przez wiele osób niedocenianą częścią garderoby. Przyczyną tego stanu rzeczy jest fakt, że jest to ubiór przeznaczony wyłącznie do spania. Choć w tym stroju widzą nas tylko najbliżsi, nie powinno to oznaczyć, że nie miałybyśmy przywiązywać do niego wagi. Całkiem niesłusznie, bielizna nocna jest dziś przez…
Jak przewozić dziecko na rowerze?
Wiele osób lubi jeździć na rowerze i traktuje to jako miłą formę aktywności fizycznej. Samodzielna jazda rowerem, wymaga oczywiście znajomości przepisów i zachowania szczególnej ostrożności. Co jednak w momencie, gdy chcemy dodatkowo przewozić dziecko na rowerze? Wiele osób lubi jeździć na rowerze i traktuje to jako miłą formę aktywności fizycznej. Samodzielna jazda…
Najnowszy trend – catering dietetyczny
Głównymi odbiorcami diety pudełkowej są osoby, które chcą dbać Bardzo dynamicznie w naszym kraju rozwija się rynek cateringu dietetycznego. Wystarczyło kilka lat, by tysiące osób zaufało temu rozwiązaniu. W międzyczasie powstało mnóstwo firm oferujących tego rodzaju usługę, dzięki czemu jest ona obecna praktycznie w całym kraju, nie tylko w dużych miastach wojewódzki, ale również w…
Wybór fotelika ma znaczenie – Poznaj 5 błędów, których każdy rodzic musi unikać!
Każdy zmotoryzowany rodzic, chce zapewnić swojemu dziecku bezpieczeństwo w czasie jazdy samochodem, a najlepiej najwyższy poziom bezpieczeństwa. Jednak czasem wiele weryfikuje budżet i często pojawia się myślenie, że za taką sumę dobrego fotelika nie znajdziemy. Innym razem rodzice są pewni, że skoro fotelik zbiera same pochlebne recenzje, to w ich samochodzie także świetnie się sprawdzi.…
Co kupić przyjaciółce w prezencie?
Jesteście jak papużki nierozłączki, wiecie o sobie niemal wszystko, razem przeżyłyście nie jedną przygodę, ale kiedy zbliżają się jej urodziny masz pustkę w głowie? Nie martw się, to całkiem normalne! Przygotowaliśmy listę pomysłów na prezent dla koleżanki, które na pewno jej się spodobają. Pomysły te sprawdzą się jako prezent na urodziny, Święta czy Dzień Kobiet.…
Zorganizowanie i wygoda to mus dla każdej kobiety!
Bywają dni, kiedy codzienność mnie przytłacza. Nie ma w tym nic złego – każda z nas jest zabiegana, zapracowana i często przemęczona. Często mój dzień przypomina szaleńczą bieganinę: szybkie śniadanie, ogarnąć dzieci, zawieść je do placówek edukacyjnych. Potem praca, znów pędem po dzieci, zakupy, obiad, sprzątanie i cała masa innych obowiązków. A gdzie czas dla…
Wybielanie zębów w domu, czyli sposób na uśmiech jak z Hollywood
Śnieżnobiały uśmiech to marzenie wielu osób. Na przestrzeni lat biały kolor zębów stał się symbolem ludzi sukcesu i amerykańskiego stylu życia. To stereotyp, ale niewątpliwie mu ulegamy, bo kto nie chce mieć uśmiechu niczym gwiazda Hollywood? Nie trzeba przytaczać dowodów naukowych, by stwierdzić, że zdrowe i białe zęby wpływają na naszą samoocenę. Sprawiają, że częściej…
Nowoczesne dywany – idealne uzupełnienie wnętrz
Dywany od pewnego czasu ponownie pojawiają się jako główny element dekoracyjny w pomieszczeniach. Ich losy w polskich domach mają swoje wzloty i upadki. Dawniej eksponowane, oddały pole surowym minimalistycznym wnętrzom, panelom i modnym podłogom. Jednak ponownie zatęskniliśmy, za ciepłym i przytulnym nowoczesnym dywanem w salonie lub sypialni. Na nowo odkrywamy możliwości aranżacji jakie daje dywan.…
Sneakersy damskie – sport w kobiecym wydaniu
Sneakersy damskie to udane połączenie stylistyki butów prosto z siłowni i sal treningowych wraz z kobiecym akcentem: np. metaliczną cholewką, intensywnym kolorem lub oryginalnym akcentem, zdobieniem lub perforacjami. Gdzie kupić te modne buty? Jak je nosić i który ich kolor jest obecnie najpopularniejszy? Gdzie kupić sneakersy damskie? Jeśli zastanawiasz się nad tym, gdzie kupić…