Kategoria: PRZY KAWIE

Blue Monday

Blue Monday – najlepsze sposoby na najbardziej depresyjny dzień roku

 Blue Monday to ponoć najbardziej depresyjny dzień w roku. Przypada w trzeci poniedziałek stycznia, tę datę brytyjski psycholog Cliff Arnall  wskazał, ponieważ według niego to dzień, w którym najwięcej osób skarży się na złe samopoczucie. Zdaniem naukowca właśnie tego dnia kumulują się różne negatywne czynniki psychologiczne i ekonomiczne, pogodowe, dzień jest krótki i  powoduje u…

smog

Niebezpieczne powietrze! Smog czym jest i jaki ma wpływ na zdrowie?

Powietrze jest niezbędne do życia, to wie każdy z nas, ale w okresie zimowym często wdychamy substancje szkodliwe takie jak: benzen, ołów i wszelkie pyły. Światowa Organizacja Zdrowia bije na alarm, ponieważ na świecie umiera aż 6,5 miliona ludzi, a zabija ich smog! Polska niestety zajmuje wysoką pozycję na liście najbardziej zanieczyszczonych krajów w Europie. Jak…

studniówkowe przesądy

Czerwone majtki na szczęście, podwiązka i wypastowane buty, czyli studniówkowe przesądy

W studniówkowe przesądy można wierzyć lub nie, ale podczas swojego pierwszego balu, jakim jest studniówka, wprost nie wypada ich nie znać! Warto jednak pamiętać, że należy je traktować z przymrużeniem oka, by nie zepsuć sobie zabawy. Dla tych wszystkich, którzy chcą dopomóc szczęściu na maturze, a przy okazji dobrze się bawić, przedstawiam kilka trików, które…

postanowienia noworoczne

Postanowienia noworoczne, jak ich dotrzymać

Sylwester, niebo pełne fajerwerków i Ty z kieliszkiem szampana w dłoni… oraz ten niezwykły moment, kiedy stary rok ustępuje miejsca nowemu. Pełna nadziei postanawiasz zmienić się na lepsze, przecież Nowy Rok to czysta kartka, nowy początek i nowa szansa. Pod wpływem tej magii robisz postanowienia noworoczne, obiecujesz sobie mnóstwo rzeczy, które zmienią twoje życie i…

Najlepszy prezent na Baby Shower?

Najlepszy prezent na Baby Shower? Co kupić dla przyszłej mamy?

Baby Shower to słodka impreza z przyszłą mamą w roli głównej, która zawitała do naszego kraju z Ameryki. Nieśmiało wkrada się do naszej tradycji, ale jak znam rzeczywistość, szybko się u nas rozgości. To cudowne przyjęcie na cześć przyszłej mamy i jej maluszka jest tak urocze, że podbije nasze serca jak Walentynki. Jednak na imprezę…

Jak powiedzieć dziecku prawdę o Świętym Mikołaju?

“Mamo powiedz mi prawdę: Czy Mikołaj istnieje?” Takie pytanie prędzej czy później zada każde dziecko. Niestety w dobie internetu i szybkości z jaką nasze dzieci zdobywają informacje to pytanie może szybko zostać zadane. Jak powiedzieć dziecku prawdę o Świętym Mikołaju? Myślisz sobie co ja mam mu powiedzieć?  Odpowiedź, może być odebrana różnie, w zależności od…

Trzymaj pion, czyli jak rozmawiać z dzieckiem o alkoholu.

Dzieci rosną szybko, to fakt niezaprzeczalny i czy nam się to podoba czy nie, musimy ten stan rzeczy zaakceptować. Jako rodzice mamy jedną misję, chronić nasze dziecko, nasz skarb, przed złym światem jaki go otacza. Prawda jest taka, że nie jesteśmy supermocarni i nie mamy możliwości czuwać nad dzieckiem 24 godziny. Jedyna możliwość, to nauczyć…

Wrocław idealne miasto na rodzinny weekend

Wrocław to miasto które mnie zauroczyło do tego stopnia, że postanowiłam odwiedzić je ponownie. Tym razem pojechaliśmy rodzinnie do stolicy Dolnego Śląska. Jest to miasto, które ma do zaoferowania nie tylko zabytki, ale przede wszystkim sporo atrakcji dla dzieci… i oczywiście tu można spotkać krasnale. Jak więc nie zakochać się w tym mieście, gdy oferuje…

Relaks, a po co mi on?!

Ileż to razy czułam się rozkojarzona, zmęczona i kompletnie nic mi się nie chciało? Tak, dobrze się domyślasz, wielokrotnie. Nie będę nawet wspominać o ciągłym napięciu mięśni, które coraz częściej mi towarzyszyło. Jeśli czujesz się podobnie, oznacza to jedno: potrzebny Ci relaks! Nie jest tajemnicą, że człowiek wypoczęty funkcjonuje wydajniej. Zwiększają się wówczas nasze funkcje poznawcze,…

Dlaczego warto podróżować?

Gdzie nie spojrzysz widzisz reklamy biur podróży, znajomi chwalą się zdjęciami z tropików, a Ty zastanawiasz się co takiego dają podróże tym wszystkim ludziom? Co ich gna  w Bieszczady, gdzie diabeł mówi dobranoc lub w inne miejsca na świecie? Czasem spojrzysz tęsknym wzrokiem na plakat z widokiem plaży gdzieś na oceanie, ale szybko wracasz do…