Codzienna dawka wartościowej energii to element niezbędny do prawidłowego funkcjonowania w świecie pełnym wyzwań. Szukając dobrych sposobów na zdrowe odżywianie, warto postawić na skarby natury. Dobre, zrównoważone żywienie to przede wszystkim warzywa i owoce. W piramidzie żywieniowej rekomenduje się, aby były podstawową kategorią w zdrowej diecie. Zaleca się także, abyśmy spożywali proporcjonalnie 3/4 warzyw oraz 1/4 owoców, przy czym warzywa mają być spożywane także w postaci surowej.
W naszym zabieganym na co dzień życiu nie zawsze łatwo sięgnąć po świeże warzywa. Na szczęście jest skuteczny i wygodny sposób, który ułatwia codzienne dbanie o zrównoważoną dietę: jednodniowe soki marchwiowe i marchwiowo-selerowe Cymes z Pojezierza Wałeckiego są dostępne w poręcznych butelkach praktycznie w każdej sklepowej lodówce. Wytwarzane wyłącznie z naturalnych składników, są dzięki temu nie tylko odżywcze, ale zachowują autentyczny smak świeżej marchewki i selera.
Dietę dobrze uzupełnić, sięgając po najbardziej charakterystyczny polski owoc, czyli jabłko. Szczególnie rekomendowane są naturalne owoce jabłoni domowej z ekologicznych upraw. Jabłko jest nie tylko smaczne, ale też bardzo sycące, a zawarty w nim błonnik pozwoli zachować idealną sylwetkę.
W poszukiwaniu produktów autentycznych i bezpiecznych, warto wybrać te opatrzone znakiem „Jakość Tradycja”. Znak ten, stworzony z myślą o ochronie dziedzictwa kulinarnego Polski, daje pewność, że producent do wytworzenia produktu wykorzystał surowce w pełni identyfikowalne, pochodzące z gospodarstw ekologicznych lub z gospodarstw stosujących dobre praktyki rolnicze i hodowlane. Produkty opatrzone znakiem „Jakość Tradycja” charakteryzują się tradycyjnym składem i sposobem wytwarzania, dzięki czemu zachowują swój wyjątkowy, lokalny charakter.
Apetyczne fotki
Warzywa i owoce są niezwykle ważne w codziennej diecie 🙂 Ich wpływ na zdrowie jest mega pozytywny – 100% racji 🙂
nie lubie jablek
Lubię te soki i chociaż mam problem z regularnym jedzeniem owoców i warzyw, to chociaż w ten sposób uzupełniam jedną dzienną porcję.
Oj, przydałby mi się porządny zastrzyk energii 🙂
Ja uwielbiam świeże jabłka. Im bardziej twarde, tym dla mnie lepsze! Córka natomiast bardzo lubi stuprocentowe soki z jabłek 🙂 Owoce u nas znikaja mega szybko!
Czasem sięgam po te jednodniowe soki, ale częściej robię je sama:)
pozdrawiam serdecznie znad filiżanki kawy:)
To ważne by jeść owoce i warzywa
Dobrze, że ktoś zwraca uwagę na nasze polskie jabłka