Regeneracja skóry po lecie

Muśnięta słońcem skóra to cudowna pamiątka po lecie i udanym urlopie. Opalenizna, która cieszyła nas latem, jesienią pokazuje drugie oblicze. Jak przyjrzymy się skórze i włosom bliżej to okazuje się, że nie są w dobrej kondycji, cera jest przesuszona, a także często widzimy na niej przebarwienia.  Włosy niejednokrotnie wymagają nawilżenia. Co tu kryć, regeneracja skóry po lecie jest niezbędna. Co należy zrobić, by nadać cerze blasku wraz z nadejściem nowej pory roku? Poznaj kilka wskazówek jak zadbać o skórę i cieszyć się pięknym wyglądem każdego dnia.

 

 

regeneracja skóry

 

Wakacyjne słońce, choć pozwala nam się cieszyć piękną opalenizną, wcale takie łaskawe dla naszej skóry nie jest. Opalenizna przypomina nam uroki wakacji i same przyjemne chwile spędzone na plaży, ale także o tym, czego widzieć już nie chcemy. Przesuszonej cery i poszarzałej, ale nade wszystko strach nas ogarnia jak widzimy te nieszczęsne drobne zmarszczki. To jak poważne uszkodzenia nastąpiły zależy od tego jak intensywnie korzystałyśmy z uroków słońca i słone wody morskiej. Odwodniona cera potrzebuje nawilżenia i odżywienia. Regeneracja skóry jest niezbędna, jeśli nie chcesz widzieć przedwczesnych oznak starzenia na swoje twarzy. Od czego więc zacząć?

 

Regeneracja skóry – Złuszczanie

Złuszczanie, czyli usunięcie obumarłych komórek naskórka. Skóra, która przez ostanie miesiące była narażona na silne działanie promieni UV i wszelkie zanieczyszczenia należy dokładnie oczyścić. Mamy kilka możliwości począwszy od peelingu, który wygładzi i rozświetli naszą cerę, ale przede wszystkim przywróci jej blask, kończąc na zabiegach złuszczających medycznych. Te ostatnie są bardzo skuteczne jeśli stosujemy kwasy: glikolowy, salicylowy czy migdałowy. Rodzaj kwasu dobierany jest indywidualnie podczas konsultacji. Efektem złuszczania jest ujednolicenie kolorytu cery, rozświetlenie i zwężenie porów.

Regeneracja skóry – Nawilżanie

Kolejnym krokiem po złuszczeniu martwego naskórka powinno być zatem głębokie nawilżenie skóry. Dobrze nawodniona, zdrowa skóra jest jędrna, gładka, elastyczna i przyjemna w dotyku. Wolniej się starzeje i nie ulega łatwo podrażnieniom. Zawiera około 20 procent wody zawartej w naszym organizmie. Stan nawodnienia naszej skóry zależy od nas samych, należy pic dużo wody, by nawadniać skórę od wewnątrz i pomysleć o odpowiedniej pielęgnacji, np. za pomocą zabiegów na bazie kwasu hialuronowego, który dzięki doskonałym właściwościom higroskopijnym ogranicza utratę wody, głęboko nawilża naskórek i skórę właściwą.

W domu postaw na maseczki i serum, które mają w swoim składzie kwas hialuronowy, algi, kolagen morski, roślinne komórki macierzyste, olej jojoba, perły, ceramidy, wyciągi z roślin i owoców, peptydy, witaminy głównie C i E, d-pantenol, alantoina, gliceryna, hydroksykwasy, aloes, kwas mlekowy o stężeniu do 5%.

Pamiętaj musisz te zabiegi wykonywać regularnie, przynajmniej dwa razy w tygodniu. Zawsze pamiętaj o kremie nawilżającym odpowiednim do twojego typu cery.

 

 

Regeneracja skóry – Przebarwienia

Wraz z końcem lata na skórze pojawiają się często brązowe plamki, zwane przebarwieniami. Powstaję one na skutek działania promieniowania słonecznego i są wynikiem nadmiernej produkcji melaniny – barwnika chroniącego przed promieniowaniem ultrafioletowym. Aby zdiagnozować problem, należy udać się do lekarza dermatologa bądź ginekologa, który zaleci badania hormonalne (przebarwienia mogą pojawiać się także pod wpływem zmian hormonalnych).  Jeśli przebarwienia są umiejscowione w naskórku, to stosując delikatne środki rozjaśniające jak: ekstrakty z korzenia lukrecji, grejpfruta, piwonii białej, morwy,  ekstrakty z krwawnika, rumianku, cytryny, pietruszki, zielonej herbaty, rezedy, kawy oraz witaminę A i C. Po  pewnym czasie możemy liczyć na rozjaśnienie zmian. Jeżeli jednak przebarwienia spowodowane są zaburzeniami w głębszych warstwach skóry, należy je usuwać mocniej działającymi substancjami jak: hydrochinon, kwasy owocowe, kwas kojowy, kwas azelainowy, witamina C, peelingami chemicznymi, dermabrazją, laserem itp. Likwidacja tego rodzaju przebarwień to zazwyczaj długotrwała terapia.

Jeśli  przebarwienia nie są one głębokie – warto pomyśleć o ich złuszczeniu, w szczególności kwasami. Kwasy owocowe mogą mieć różne stężenia. Kosmetyczki używają kwasów o stężeniu 20-30%, lekarze nawet 50-70%. W sklepach kosmetycznych dostępne są kosmetyki o stężeniu kwasów owocowych 3-5%. Ich stosowanie przynosi bardzo dobre efekty. Natomiast jeśli chodzi o pielęgnację domową – warto wybrać krem z dodatkiem witamin C i A ,skutecznie wybielają.

 

 

Jeśli chcesz się cieszyć piękną cerą w okresie jesiennym postaw na regenerację skóry już dziś. Jesień i nadchodzące wraz z nią chłodniejsze dni to najlepszy czas, by zadbać o siebie czy to w zaciszu domowym lub w gabinecie kosmetycznym. Warto pamietać, że wszelkie zabiegi mające na celu poprawę nasze cery po lecie powinny być wykonywane regularnie. Regeneracja skóry po okresie wakacyjnym pozwoli cieszyć się gładką i aksamitna buzią na długi czas, a drobne mankamenty urody odejdą w zapomnienie.

 

 

nianio.com.pl

Mama na pełnym etacie, która nade wszystko kocha swoje dzieci.
Uwielbiam podróże w ciekawe miejsca.
Ponieważ fotografia to moja pasja, nieodłącznym gadżetem, który przy sobie noszę jest aparat.

26 komentarzy
  1. Ja od niedawna zaczęłam regularnie dbać o skórę i już widzę małe, ale zadowalające pierwsze efekty. To motywuje do bycia regularnym 🙂

  2. U mnie skóra po lecie wygląda średnio, ale to za sprawą niesamowicie suchej skóry i przebarwień, niestety dermatolog mnie załamał, mam miejsca na skórze gdzie zaczyna brakować pigmentu, wygląda to słabo.

Dodaj komentarz

Starszy wpis: Wrocław idealne miasto na rodzinny weekend
Nowszy wpis: Wielbłąd, blogerka i gniazdo... co je łączy?