Imbir to hit zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, gdy przeziębień jest znacznie więcej. Ma on nie tylko właściwości odchudzające, ale również lecznicze. Rozgrzewa, chroni organizm przed infekcjami i wzmacnia odporność. W tym artykule przybliżę Ci, właściwości lecznicze i odchudzające tego korzenia, który w dzisiejszych czasach robi furorę wśród wszelkiego rodzaju ziół i przypraw. Dlaczego? Otóż dlatego,…
Kategoria: KOBIETA
Smart shopping w Internecie – jak kupować tanio i mądrze
Zakupy bez ruszania się z fotela, które w dodatku są tanie, szybkie i przyjemne, a dostawa jest pod same drzwi. Brzmi świetnie, a jeszcze lepsze jest to, że tak jest naprawdę. Coraz modniejszy w dzisiejszych czasach smart shopping, odkrywa przed Polakami zupełnie nowe horyzonty. Częściej kupujemy w sieci i chętnie poszukujemy najlepszej ceny na wybrane…
Pomysł na śniadanie niedzielne w łóżku
Niedziela to idealny dzień na relaks i wspólne chwile, które warto zacząć już od rana. Oto nasz pomysł na śniadanie w łóżku, które sprawi, że niedziela będzie dla Was… Przecież nie od dziś wiadomo, że najlepszym afrodyzjakiem jest jedzenie. I uwierz mi, wcale nie trzeba spędzić w kuchni wielu godzin aby śniadanie wyglądało i smakowało…
Ciasto marchewkowe, które pokochają dzieci i dorośli
Ciasto z warzyw to nadal nowość na naszych stołach. Ciasto marchewkowe idealnie nadaje się na deser, wzbogaci smak twojej kuchni i nada jej oryginalny smak. Ciasto marchewkowe jest bardzo popularne w krajach anglosaskich. W smaku przypomina nieco piernik. To idealny deser, który pokochają dzieci i dorośli. Poznaj przepis na to ciasto, który przywiozłam z Arizony,…
ZAPOMNIANE WARZYWO TOPINAMBUR I JEGO WŁAŚCIWOŚCI
Topinambur-bardzo trudna i mało rozpoznawalna nazwa. Czym jest ów topinambur? Otóż jest to bardzo zdrowe warzywo, które można stosować na wiele dolegliwości. Topinambur, inaczej zwany słonecznikiem bulwiastym, to warzywo obecnie prawie zupełnie zapomniane, wyparte z naszej kuchni przez ziemniaki. A szkoda, bo ma wiele zalet i mnóstwo zastosowań, o których opowiem Ci w tym artykule.…
Przepis na romantyczny wieczór we dwoje
Idealny wieczór we dwoje powinien przewidywać romantyczną kolację, nie od dziś wiadomo, że głód nie sprzyja miłosnym podbojom. Randka z ukochanym we własnym mieszkaniu daje duże pole do popisu, a w świecie ciągłego pędu i braku czasu może okazać się najlepszym sposobem na przełamanie rutyny w związku. Romantyczny wieczór bez okazji, może przypomnieć nam czasy…
Witamina D – wszystko co musisz o niej wiedzieć
Witamina D zwana witaminą słońca to eliksir życia. Pozyskiwana jest przez naszą skórę w czasie ekspozycji słonecznej, stąd jej potoczna nazwa. Witamina D jest niezbędna dla naszego zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dzięki tej witaminie prawidłowo funkcjonują nasze organy, kości są mocne, a zęby w doskonałej kondycji. To właśnie witamina D wpływa na płodność, pomaga…
Sauna – dlaczego warto korzystać z niej zimą?
Krótkie i chłodne dni, brak słońca nie działają pozytywnie na nasze samopoczucie. Zima nie jest lubiana przez wszystkich, wiele osób marzy o wyjeździe w tropiki, by wygrzać się na słońcu. Jednak wcale nie musimy wyjeżdżać, by poczuć terapeutyczną moc ciepła. Sauna może nam zrekompensować mróz za oknem. Nie tylko nas rozgrzeje, ale ma też zbawienne…
Blue Monday – najlepsze sposoby na najbardziej depresyjny dzień roku
Blue Monday to ponoć najbardziej depresyjny dzień w roku. Przypada w trzeci poniedziałek stycznia, tę datę brytyjski psycholog Cliff Arnall wskazał, ponieważ według niego to dzień, w którym najwięcej osób skarży się na złe samopoczucie. Zdaniem naukowca właśnie tego dnia kumulują się różne negatywne czynniki psychologiczne i ekonomiczne, pogodowe, dzień jest krótki i powoduje u…
Niebezpieczne powietrze! Smog czym jest i jaki ma wpływ na zdrowie?
Powietrze jest niezbędne do życia, to wie każdy z nas, ale w okresie zimowym często wdychamy substancje szkodliwe takie jak: benzen, ołów i wszelkie pyły. Światowa Organizacja Zdrowia bije na alarm, ponieważ na świecie umiera aż 6,5 miliona ludzi, a zabija ich smog! Polska niestety zajmuje wysoką pozycję na liście najbardziej zanieczyszczonych krajów w Europie. Jak…