Kolor włosów i piegi otrzymujemy w genach od rodziców. Jednak również mogą być te urocze pocałunki słońca efektem długiej ekspozycji na promienie słoneczne. Piegi można kochać lub nienawidzieć, wszystko zależy od gustu i naszego nastawienia. Czy warto z nimi walczyć, czy może lepiej jest je zaakceptować? Jak mawia mój mąż: dziewczyna bez piegów jest jak…
Kategoria: KOBIETA
Tradycyjny chłodnik litewski, czyli pochwała prostoty
Nadeszła fala upałów. Temperatura wzrasta i bardziej chce nam się pić niż jeść, a w mojej kuchni pojawiają się potrawy które są szybkie i pyszne. Jednym z takich dań jest tradycyjny chłodnik litewski, który nie tylko zaspokoi nasz głód, ale także przyniesie ochłodę nawet w największy upał. Przepis na ten chłodnik przywiozłam z Litwy, doceniały go…
Przepis na gazpacho – hiszpański chłodnik
Gazpacho to chyba druga po paelli najbardziej znana na świecie potrawa hiszpańska. To mnie nie dziwi, bo gdy na dworze upał mało kto ma ochotę na jedzenie gorących posiłków. A żołądek domaga się jedzenia, poznajcie mój przepis na gazpacho – hiszpański chłodnik, który zachwyci każde podniebienie. To idealna propozycja na lekkie danie w upalny dzień.…
Pielęgnacja ust latem sprawdź co zrobić, by były kuszące
Wiemy jak dbać o twarz i ciało, kupujemy kremy do rąk i stóp, balsamy do biustu czy ciała. Dbamy o cerę wklepując kremy czy serum, pamiętamy nawet o kremach pod oczy, ale co z ustami? Często je pomijamy w codziennej pielęgnacji. Jak dbać o usta w okresie letnim? Jak chronić je przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych?…
Planujesz zostać mamą? Sprawdź jak przygotować się do ciąży
Przygotowanie do ciąży to przede wszystkim mądre i świadome planowanie. Jak mawiają położnicy ciąża planowana, to ciąża udana. I jest w tym sporo prawdy, dlatego warto dobrze przygotować się do ciąży. Przygotowania warto zacząć wcześniej, by łatwiej zajść w ciążę i lepiej ją znosić. Pamiętaj, że dziecko, które się rozwija w łonie matki wszystko czego potrzebuje dostawać…
Ból brzucha i wzdęcia? Sprawdź jak je pokonać!
Codziennie się spieszysz, by być na czas… zawieść dzieci do przedszkola, szkoły, zrobić zakupy, obiad, a do tego jeszcze praca… Stres szybko daje znać o sobie. Ból brzucha to częsty objaw zdenerwowania, ale również złej diety i jedzenia w biegu. Skurcze, zgaga, wzdęcia czy ból to cena jaką przychodzi nam płacić za życie w ciągłym…
Woda ogórkowa – poznaj jej niezwykłe właściwości
Woda ogórkowa to prawdziwy eliksir zdrowia. Dostarcza naszemu organizmowi witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Dogłębnie oczyszcza organizm z toksyn, zwalcza apetyt, zmniejsza ryzyko zachorowania na choroby serca, wspomaga odchudzanie, wzmacnia kości… Nie tylko jest zdrowa, ale przede wszystkim świetnie smakuje. Woda ogórkowa to także świetny sposób na wypijanie dwóch litrów wody dziennie, które są zalecane przez lekarzy…
Przedłużanie rzęs – wszystko, co musisz wiedzieć
Niebotycznie długie rzęsy… powłóczyste spojrzenie to niewątpliwy atut każdej kobiety. Niestety nie wszystkie mamy to szczęście, by cieszyć się długimi i gęstymi jak wachlarze rzęsami. Przedłużanie rzęs jest dedykowane wszystkim kobietom, które marzą o spojrzeniu pełnym tajemniczości oraz każdej z nas, która chce oszczędzić czas na makijażu oka. Jaka metoda przedłużania rzęs daje najlepsze efekty, a…
Dieta paleo dla początkujących
Dieta paleo to aktualnie jedna z najpopularniejszych diet odchudzających. To powrót do korzeni, a dokładniej epoki paleolitu. Menu naszych przodków, kiedy zamieszkiwali w jaskiniach. Czy ten rodzaj diety faktycznie sprawi, że zgubimy zbędne kilogramy? Jak zmienić swoje nawyki żywnościowe? Czy dieta paleo faktycznie sprawdzi się u osób chorych na Hashimoto? Dowiesz się czytając ten tekst.…
Idealne auto dla kobiety – 9 najważniejszych cech
Jakie cechy powinno mieć idealne auto dla kobiety? Wierz mi, mylisz się jeśli kierujesz się stereotypowymi odpowiedziami typu: “śliczny”, “mały i musi pasować do wszystkiego”. Kobiety są praktyczne, chcą mieć możliwość dojechania w każde miejsce szybko i bezpiecznie. Na wybór samochodu ma wpływ kilka czynników: dzieci, praca czy tak banalna czynność jak zakupy. Każda z…