Kategoria: LIFESTYLE

Trening rowerowy – sprawdź, jak się do niego przygotować

Może się wydawać, że jazda na rowerze to nic trudnego. Jeśli jednak wracamy do ćwiczeń po dłuższej przerwie to warto przede wszystkim podreperować własną kondycję. Nie można także zapomnieć o tym, aby prawidłowo przygotować sprzęt na jakim będziemy trenować. W jaki więc sposób najlepiej do tego podejść? Podpowiadamy.     Przygotowanie mięśni i kondycja Pierwszą…

Jak wzmocnić naturalne funkcje barierowe skóry

Jak wzmocnić naturalne funkcje barierowe skóry?

Skóra jest największym narządem naszego organizmu. Jej powierzchnia wynosi zwykle 1,5 – 2 m2 i stanowi około 15% masy ciała.1 Skóra spełnia również mnóstwo bardzo istotnych zadań. Bez niej bylibyśmy bezbronni wobec szkodliwych czynników środowiskowych, z którymi mamy styczność każdego dnia. Niestety, czasami funkcje barierowe skóry ulegają osłabieniu. Czy można w prosty sposób je wesprzeć?…

Jaki prezent dla chłopaka wybrać?

Potrzebne Ci oryginalne pomysły na prezent dla chłopaka? Zbliża się jakaś szczególna okazja – może Walentynki, a może urodziny lub coś zupełnie innego – i chcesz zrobić mu niespodziankę? Każda okoliczność jest dobra. Wystarczy tylko… wszystko zorganizować. Ale jak?     Coś, co na pierwszy rzut oka wydaje się zupełnie łatwe, może sprawić wiele nieoczekiwanych problemów.…

kolonie i obozy dla dzieci

Kolonie i obozy dla dzieci – pierwszy krok do samodzielności. Sprawdź jak wybrać najlepszy!

Czas szybko leci i lada moment zorientujemy się, że zbliżają się wakacje, a z nimi urlopy. Jeśli chcesz, by ten czas był wyjątkowym wspomnieniem i wypoczynkiem dla dziecka, warto zaplanować wyjazdy już teraz. Nie ma lepszej okazji, aby nauczyć dziecko samodzielności, niż wyjazd na kolonie lub obóz dla dzieci. Upewnij się tylko, że oddajesz swoje…

Dywany nowoczesne

Dywany nowoczesne – atrakcyjne dodatki do wszystkich wnętrz

Wystrój współczesnych mieszkań cechuje bardzo duża różnorodność stylistyczna, znajdująca swoje odzwierciedlenie w doborze mebli, dodatków i dywanów. Dywany nowoczesne są obecnie jednym z najpopularniejszych dodatków w pomieszczeniach i łączą nowatorskie technologie z oryginalnym wzornictwem, pełniąc wciąż podstawowe funkcje: wyciszają pomieszczenie, chronią przed chłodem i wzbogacają wystrój wnętrza według upodobań domowników.    ·       Dywany nowoczesne –…

Dresy damskie

Dresy damskie – mocny trend ostatnich kilku sezonów

Od jakiegoś czasu, ubrania, które były uznawane za typowo domowe, szturmem zdobywają wybiegi. Przykładowo popularne dresy, które jakiś czas temu kojarzyły nam się głównie z siłownią lub domowym lenistwem, obecnie stanowią modny element codziennych stylizacji. A w niektórych przypadkach, również tych smart casualowych lub posiadających elegancki rys. Z czym łączyć dresy damskie i czy warto…

Najczęściej wybierane miejsce na spędzenie przerwy świątecznej z rodziną i przyjaciółmi

Wraz z końcem kolorowej jesieni przychodzi mroźna zima, niestety ostatnie lata pokazują, że te śnieżne zimy jak z obrazka to już powoli tylko wspomnienie. Wielkie zaspy po kolana błyszczące w słoneczny dzień niczym obsypane brokatem, skrzypiący pod butami śnieg i ta niesamowita atmosfera zbliżających się świąt. Kiedy mówisz, że właśnie taki urlop Ci się marzy…

Piżamy męskie dla aktywnego mężczyzny: jakie wybrać?

Czy wiesz, że sen zajmuje nam aż jedną trzecią naszego życia? Możemy próbować z tym walczyć i starać się “wykraść” ten czas, ale zdecydowanie zdrowiej i lepiej będzie, jeśli zadbamy o odpowiednią jakość i ilość snu. By to zrobić, warto zadbać o każdy istotny szczegół. Jednym z nich niewątpliwie jest to, w czym śpimy. Jakie…

wesele z klasą

Najnowsze trendy w branży ślubnej

Zorganizowanie własnego ślubu nie jest tak łatwe i przyjemne jak może się wydawać. Przyszła Para Młoda musi zmagać się z wieloma obowiązkami aż do dnia ceremonii. Warto wiedzieć, że obecne trendy pod wieloma względami różnią się od tego, co było modne jeszcze kilka lat temu. Tak więc warto przyjrzeć się rynkowi, by móc urządzić wesele…

Archiwa
KONTAKT